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遇见更好的自己丨心理健康呵护凤中学子“心”温暖

发布时间:2023-12-06 10:11:15
灼灼冬日光,浓浓同学情

冬日暖阳,万物明媚

劳逸结合,舒展身心

在享受暖阳的时候

凤中也不忘关注

同学们的心灵晴雨表

   有一个季节是花季,有一抹色彩叫青春,学校心理健康教师张晨亮和杨媛媛根据青春期男生、女生身心发展特点,在心理课上开展男生、女生青春期专题课堂,让学生了解青春期身心变化,学会保护自己的身体,克服青春期的烦恼,向阳而生。


   团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,它是以团体为对象,运用适当的辅导策略与方法,通过团体成员间的互动,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,激发个体潜能,增强适应能力的助人过程。

“毛毛虫爬行赛”

   孩子们根据每个同学的体力和高低进行合理分配,锻炼了良好的团队合作能力和意识,展现出不抛弃不放弃的精神,在比赛中争当第一,感受集体活动的快乐。

“穿越报纸”

   怎样能用报纸撕出一个纸圈,让所有组员从纸圈内穿过,每个小组的同学都通力合作,细心耐心的研究,一次一次的尝试突破自己的思维定式,发挥集体的智慧。


“传球游戏”

   传球游戏能充分调动学生的合作能力和创新能力,在挑战过程中,一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来,游戏过程中不断传来喜讯一-“9秒”“5秒”“4秒”,最快的居然只用了0.58秒!


“无敌风火轮”

   同学之间相互配合,有的剪胶带,有的调整报纸位置,有的将报纸粘贴在一起。每个同学都参与其中,巨大的“风火轮”很快就制作完成了,班级之间的较量就此开始了……


“人体拼字”

   “人体拼字”活动是一项极具挑战性与趣味性的活动,以友谊为主题,以小组PK竞技,展示了同学们之间的默契,利用敏锐的感知力,完成拼字任务,并在完成过程中获取趣味知识和团队协作的乐趣,也提高了同学们的反应能力和创新思维。


   本次心理健康团辅活动的开展,为学生的成长之路亮起了一盏明灯,起到了良好的引导作用,并帮助他们学会释放心中的压力,以积极乐观的心态、健康的人格面对学习与生活,享受阳光雨露,健康快乐成长!

少年迎风而来,不染岁月纤尘。

少年展颜一笑,灿若千树花开。

手捧一束暖阳,将它轻柔赠你。

解你心中迷惑,护你阳光心灵。