我校积极应对雾霾天气 - 校园新闻

近日重污染天气严重，空气污染指数急速上升，我校接上级通知，从11月20日16时启动重污染天气橙色预警（Ⅱ级应急响应），为贯彻上级部门重污染天气应急响应文件精神，保障广大学生的身体健康，学校紧急启动重污染天气应急预案，落实各项措施，停止一切户外活动和体育课。

课间操期间由班主任在室内开展防霾教育活动，让学生了解相关雾霾知识，认识其危害，指导学生在雾霾天气里注意安全，学会如何保护自己。

学校门口特别设立了重污染天气响应告示栏，明确响应级别和采取的应急响应措施。

学校进行无死角洒水，增加空气湿度，全面降尘，并在教室内部增添绿植，达到清新空气、应对雾霾的目的。

学校通过电子屏、美篇等进行雾霾知识宣传，让全体师生了解雾霾天气如何进行健康防护。

雾霾知识知多少

一、雾霾天气，避免户外活动

1.出门戴帽子。雾霾无处不在，我们的头发露在外面，最容易沾染灰尘，所以雾霾天外出一定记得戴上一顶帽子。

2.出门戴口罩。鼻子是我们呼吸的重要器官，出门前要先保护好鼻子，同时，口罩也能保护嘴巴，让雾霾的危害减小。

二、注意个人卫生
1.外出之后，回到家先洗手、洗脸，尽量用温水清洗鼻腔。

2.如果条件允许，洗个热水澡，从头到脚的灰尘都会被清洗掉。

3.在室外的时候，不要挖鼻孔，这样会造成鼻粘膜的损伤，让病菌、灰尘趁虚而入。

三．注意生活起居

1.注意早睡早起，不要熬夜，增强身体免疫力。

2.尽量不要在家里吸烟，保持室内空气清洁。

3.适当养些绿色植物，可以增加空气湿度。

4.如果要使用空气净化器，应该使用正规厂家生产的空气净化器，空气净化器可以有效降低室内颗粒物的浓度，保护我们的健康。

四．注意饮食习惯

1.无论在办公室还是在家里，无论是老人还是孩子，都要多喝水，保持足够的水分可以增强我们身体的机能。

2.饮食尽量清淡，蔬菜水果可以帮助我们清理身体内有毒物质，适当增加粗纤维的芹菜、白菜等，水果可以适当增加苹果、橘子等。

雾霾治理和防护需要大家的共同努力。为了每一个明亮的蓝天，每一条清澈的河流，每一个幸福的家庭，让我们和孩子们从现在开始，保护环境，绿化家园！